L'application Buttocks Workout est conçue pour vous aider à renforcer et tonifier vos fesses et vos jambes. En suivant un plan mensuel, vous aurez accès à une variété d'exercices à effectuer quotidiennement, ainsi qu'à un plan de repas recommandé pour optimiser vos résultats.
Le plan de 30 jours consiste en des exercices qui peuvent être faits en environ 20 minutes, y compris des squats, ramper, des étirements abdominaux, des touches de talon, et plus. Heureusement, l'application fournit des démonstrations visuelles de chaque exercice pour assurer une bonne forme.
En plus de vous aider à cibler votre corps inférieur, Buttocks Workout vous permet de suivre votre apport calorique quotidien pour surveiller vos progrès vers des objectifs de perte de poids. L'application fournit également un plan de repas pour chaque jour, décrivant les choix alimentaires recommandés pour des résultats optimaux.
Dans l'ensemble, Buttocks Workout est une application de fitness complète visant à renforcer et à sculpter vos fesses et vos jambes. Avec seulement 20 minutes par jour, vous pouvez travailler pour atteindre une extrémité tonique et en forme arrière, semblable aux actifs célèbres des Kardashians.
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